プエラリア配合!話題のバストアップサプリとは

プエラリアは様々な美容成分を含んだ注目の植物です。特にバストアップに有効とされるプエラリアミリフィカは貴重な成分で、サプリや美容化粧品にも配合されています。女性ホルモンのバランスを整えることで、効率的なバストアップが目指せるのです。

プエラリアのバストアップ効果

妊娠時に胸が大きくなることから、バストアップには女性ホルモンの分泌量が関係すると考えられています。女性ホルモンと良く似た働きをするのが植物性エストロゲンです。植物性エストロゲンを補給することでバストアップを目指すのがバストアップサプリです。

植物性エストロゲンの一種として有名なのが大豆イソフラボンです。バストアップサプリの主要成分として有名になりましたが、現在は事情が変わっています。大豆よりも有用と見られる植物が発見されました。これが「プエラリア」です。プエラリアに含まれる成分は、大豆イソフラボンよりも強力に女性の体に作用することがわかったのです。成分の有用性からバストアップサプリに利用されるようになり、注目を浴びるようになりました。プエラリアの中でもプエラリアミリフィカはバストアップ効果が高いと言われています。

品質重視から低価格までラインナップも豊富

一口にプエラリア配合のバストアップサプリといっても、非常に多くの種類があります。ポイントになるのが原材料です。プエラリア以外の美容成分を贅沢に含んだものも多く、栄養豊富なサプリメントも存在します。もちろん、コスパ重視の低価格帯の商品も存在します。目的や予算に合わせて最適なサプリメントを選択しましょう。

定期的にプエラリアの品質検査を行っているメーカーもあります。プエラリアは種類が多く、中には低品質なものもあります。輸入ルートを厳選するなど工夫をするメーカーもあり、品質へのこだわりを目安に選ぶこともできます。また海外サプリには注意しましょう海外サプリは原材料のチェックなどが不十分なことも多いため、国産サプリを選ぶ方が良いと言えます。国産=安全というわけではありませんが、どこで作られているかは基準の一つにはなります。

バストアップサプリは薬ではないため、バストアップ効果が実証されているわけではないことも理解する必要があります。継続して飲み続けることと、生活習慣の見直しなどをセットでバストアップを目指しましょう。

バストアップサプリでは、プエラリアの上限が決まっています。バストアップ効果を期待してプエラリアの摂取量を増やすのは思わぬ副作用や体調不良の原因になることもあります。用法用量を守って継続的に飲むことが重要です。

月経前症候群などの対策に使う人も

女性ホルモンのバランスが乱れると、肌荒れが生じたり、気持ちが落ち込みやすくなったりと様々な悪影響がでます。月経前症候群は特に有名で、症状に悩む人が多いのも特徴となっています。実はプエラリアは、月経前症候群や更年期障害の対策に使えるのではないかと注目を浴びています。植物性エストロゲンで女性ホルモンを補うことで、症状が緩和できる可能性があります。

バストアップ以外にも肌荒れの改善などに使えるかもしれないのは大きな魅力です。ただし、症状には個人差があるため過信は禁物です。症状が重い場合は婦人科で診断を受け、薬を処方してもらった方が安全です。ホルモンバランスは自律神経の働きと密接に関わりあっています。睡眠の質の改善などに役立つこともあるため、生活が乱れがちだと思ったら利用してみるのも良いと言えます。ただしプエラリアミリフィカを配合した健康食品では体調不良などの報告が一部で上がってきています。用法用量を守り、体調不良を感じたらすぐに服用をやめ、専門機関にいくようにしましょう。

厚労省「 プエラリア・ミリフィカを含む健康食品に関するQ&A」(外部サイト)

国民生活センター「 美容を目的とした「プエラリア・ミリフィカ」を含む健康食品-若い女性に危害が多発!安易な摂取は控えましょう-」(外部サイト)

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